巻き肩を見分けるチェックポイント!!

2月 05

①巻き肩の体のラインの主な特徴
・肩や腕、耳が体の中心線のひ前側(内側)
・背中が丸くなっている
・手の甲が前を向いてる

②隠れて巻き肩の体のラインの特徴
・耳の位置は普通だが肩や腕が体の中心線のひ前側に出ている
・背中が丸くなり腰部にかけてのS字カーブがきつくなっている
・ヒップが後ろに突き出ている

①、②共通の特徴
・ストレートネック
・背骨が丸く曲がっている
・骨盤が傾いてる(前傾、後傾)

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