※間違った歩き方の悪循環

①歩くと疲れる

②疲れるから歩かない

③ますます筋肉が衰える

④疲れるから歩かない

⑤気力・体力の加速度的な衰えに

「歩くとすぐ疲れる」という方は要注意！！！