【足裏マッサージをする】
足裏をマッサージすふことで足全体の疲れだけではなく冷え・むくみの解消。
胃腸の働きを活発にしてくれます。
※手やゴルフボール・コロコロローラーなどで土踏まずをグリグリしましょう!!!
皆さんも是非やってみて下さいね(^ω^)
【足裏マッサージをする】
足裏をマッサージすふことで足全体の疲れだけではなく冷え・むくみの解消。
胃腸の働きを活発にしてくれます。
※手やゴルフボール・コロコロローラーなどで土踏まずをグリグリしましょう!!!
皆さんも是非やってみて下さいね(^ω^)