朝一杯の水、すごいメリット

・失われた水分補給

・抵抗力のある体をつくる

・胸焼け予防

・ダイエット

・脳の働きを活性化

・筋肉ほぐし

・臓器に活力

・便秘解消

・デトックス効果

・肌の活性化

口内細菌の繁殖を防ぐ 寝る前の水、すごいメリット

・失われた水分補給

・血液サラサラ

・ダイエット

・安眠

・筋肉ほぐし

・成長ホルモンの分泌促進

・肌の活性化