食べた物が脂肪に変わるのは２週間後

そして消化のカギを握るのは食後48時間

2日以内に調整すれば脂肪に変わるのを防げる！！

すぐできる消化UP術☆★☆

ヒザのお皿下、外側のくぼみから指4本分下

内臓の働きを整え胃痛、胃もたれの緩和

・ツボは左右同じ場所にある

3秒かけておす3秒かけてゆっくりはなす

痛気持ちいいがベスト