腰痛や肩こりの原因は、なんと姿勢！　筋膜リリースで痛み知らずの正しい姿勢に(^-^)

猫背、巻き込み肩、ストレートネック、いかり肩、なで肩など、不良姿勢はさまざまだが安心してもらいたい。これらの不良姿勢は、「毎日の生活のなかで行う、正しい医学的理論に裏付けられた方法」で治す ことができるからだ。そして、もうひとつ見逃せないのは、腰や肩など、体の特定の部位だけを治しても根本的な解決にはつながらないこと。体全体のバランス調整をすることが大切になるのだ。

体全体のバランスを調整するために行うのが「筋膜リリース」だ。
　きわめて簡単に説明すると、筋膜というのは“筋肉を包む膜”のこと。筋肉は頭からつま先まで全身に広がっているので、それを包む筋膜も全身を三次元的に連結するように広がり、「第二の骨格」とも呼ばれている。この筋膜をほぐす（リリースする）ことで、筋力を復活させたり 、柔軟性を高めたり 、運動パフォーマンスを向上させたりすることが可能になり、肩こりや腰痛とは無縁の「正しい姿勢」が身につくのだ。

筋膜リリースは、 巻き込み肩、ストレートネック、肩こり、首こりの解消法のほか、バストアップのエクササイズや二の腕をすっきりさせる方法など、女性なら誰でも気になる部分にまで及んでいる。
　肩こりや猫背などに悩んでいる方はもちろん、はっと見惚れてしまうような美しい立ち姿を手に入れたい方にも、最新マシンの筋膜リリース出来る、リリースカッターを是非1度お試しください♪