骨盤のゆがみ大丈夫ですか？

「骨盤のゆがみ」という言葉、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

そもそも骨盤がゆがむとはどういうことなのか？

なぜ骨盤がゆがんでしまうのか？・

そもそも骨盤が歪むとはどういった症状なのでしょうか。

実は、骨盤には正しい位置があり、その正しい位置に骨盤がないと身体のいたるところに不具合が生じてくるのです。

骨盤は身体の要です。上半身と下半身をつなぐ部分であり、内臓を受けています。また、骨は男性と女性では形状が異なり、女性の骨盤は横幅が広く柔軟性に優れた作りになっています。それは、赤ちゃんをお腹の中で育てられるようにするためなのですが、柔軟性に優れている事で逆に、骨盤の歪みも起こりやすいと言われています。

男性よりも女性のほうが骨盤が歪みやすいのです。

骨盤ゆがみの男女比は、男性が約3割、女性が約7割とのデータもあるそうです。

骨盤がゆがんでしまうことで、人間の身体にはどんな症状が出るのでしょうか。

• 骨盤のゆがみで現れる症状
  • ・肩こりや腰痛
  • ・冷え性や便秘
  • ・むくみ
  • ・下腹が出る
  • ・O脚やX脚
  • ・ひどい生理痛
  • ・代謝が悪くなり太りやすくなる
  • ・心の不調

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